Potrzeba i to czynić każe, czego nie trzeba.
- 7065 odsłon
Doskonalimy techniki kickboxing. Technikę można kształtować na wiele sposobów. Wraz z klasą 3C wykonywaliśmy różne formy walki z cieniem w połączeniu ze streczingiem statycznym. Głównie wykonywaliśmy kombinacje ciosów i kopnięć w poszczególnych płaszczyznach.
